Månadens Gong-meditation

Månadens Gong-meditation

Låt gongens ljud och vibrationer skölja genom dig och ditt energisystem. Gongen medverkar till att du kan släppa djupt liggande spänningar/blockeringar och därmed känna dig vitaliserad till både kropp och sinne.
- Vi inleder med ett kort yogapass för att förbereda dig inför upplevelsen av gongen, lägg dig ner, slappna av och njut när vi spelar i 31 minuter.
- Kort paus i tystnad, möjlighet att dricka vatten, gå på toaletten mm.
- Åter till din matta för ytterligare 31 minuter gong.
- Du blir ...

Visa hela texten

1 deltagare (8 inbjudna)