Heldagskurs med yoga, medveten andning och mindfulness

Heldagskurs med yoga, medveten andning och mindfulness

En härlig heldag med yoga, medveten andning och mindfulness - en kurs anpassad främst för dig som är ny och nyfiken på att få veta och lära dig mer.

🌟OBS! I skrivande stund (20/9) så
finns det endast 5 platser kvar. 🌟

• Hur gör du för att återhämta dig och ta pauser i vardagen?

• Vad har andningen för betydelse vid oro och stress och hur
påverkar det din hjärna?

• Varför är yoga bra för kroppen och medvetandet? På vilket
sätt kan du göra det till en vana att utöva ...

Visa hela texten

0 deltagare (None inbjudna)