Pranayama & Meditation, 40 timmar

Pranayama & Meditation, 40 timmar

Att skapa kontakt med sin insida är en viktig del i helhetsförståelsen för vad yoga är. Under denna fördjupningsutbildning i pranayama kommer vi aktivt att studera den stilla och meditativa delen av yogapraktiken samt ge utrymme för stunder av observation och varande. De praktiska övningarna ligger till grund för de mer teoretiska momenten där vi bland annat diskuterar både vad som är det bästa stödet och den största utmaningen i andningsträningen liksom i andra former av meditativ ...

Visa hela texten

1 deltagare (None inbjudna)

Plats

yogayama Göteborg
Skanstorget 6