Love your hips - Yoga för ryttare

Love your hips - Yoga för ryttare

Välkommen till en workshop för dig som rider eller lider av stela höfter.
Vi yogar i ett lungt flöde med medveten fokus på höfter och core, några av de områden som stärker dig i din ridning.
Vad kan yoga göra för dig som ryttare?
Att närma sig hästen med medveten närvaro är nyckeln till att få en bättre kontakt och relation mellan en både vid ridning och markarbete.

Vi jobbar alltså både med kroppen och sinnet på denna workshop.
Klassen avslutas med avslappnade övningar för dina höfter och ...

Visa hela texten

6 deltagare (None inbjudna)

Plats

Love Yoga Umeå
Sveagatan 6