Yoga Intensiv 3 dagar

Yoga Intensiv 3 dagar

Tre dagar på raken samlas vi för att att centrera oss med hjälp av yogan. Vi sträcker ut, utmanar, utforskar och andas medvetet. Vi går från rörelser till stillhet med andning och fokus, under totalt 8,5 timmar fredag-söndag. Varje dag får ett eget tema, som vi går lite djupare in i. Vi avslutar söndagen med en nyttig och god gemensam lunch (ingår i priset).

Vi känner på kroppen och lyssnar till vad den behöver. Ny eller van yogi? Alla är välkomna. Du yogar på din nivå.

Tider:
Fredag kl ...

Visa hela texten

2 deltagare (None inbjudna)

Plats

Sjöstadens Yoga
Hammarby fabriksväg. 25