Yin Fördjupning, The Five Elements, 50 timmar

Yin Fördjupning, The Five Elements, 50 timmar

Denna fördjupningskurs i Yin Yoga är en uppföljning och påbyggnad av grundkursen i yin.

Yin Yoga består av ett fåtal golvnära positioner som praktiseras med ett inkännande och tillåtande förhållningssätt. Metoden är avsedd att nå delar av kroppen som inte berörs i samma utsträckning i de mer yang-liknande yogaformerna (t.ex. Ashtanga Vinyasa, Hatha, Anusara m.fl.). Av denna anledning kan Yin Yoga vara ett kraftfullt, kompletterande redskap, som även förbereder för meditation.

Att undervisa ...

Visa hela texten

3 deltagare (None inbjudna)

Plats

Yogayama Stockholm
Jungfrugatan 8

Liknande evenemang