Yinyoga i Rynninge, Örebro

Yinyoga i Rynninge, Örebro

Här kommer en inbjudan till söndag 11/3 då du kan yoga med mig. Denna söndag ägnar vi åt träelementet. Klassen kommer även att innehålla en meditation och avslappning, yinyogapositioner med fokus på höfterna, baksida lår och rygg men även övriga delar av kroppen.

Vad är då Yinyoga?
Yinyogan är en blandning av yoga, kinesisk medicin och mindfulness med fokus på bindväv, leder,skelett, inre organ och meridianer. En klass med mjuka och enkla yogaövningar som även skapar ett lugn genom medveten ...

Visa hela texten

3 deltagare (None inbjudna)