Kurs: Yoga efter förlossning

Kurs: Yoga efter förlossning

Yoga efter förlossning

Efter en graviditet och förlossning kommer en underbar och även utmanande tid. Du är en del av en helt ny familj, som du nu ska lära känna. Din kropp har förändras, både på in- och utsidan och känns inte som förut.
Helhetsakademins yoga efter förlossning fokuserar på dig inifrån och ut. Vi börjar vi titta på dina magmuskler, hur de har delats och hur du kan återträna dem. Magmusklerna, tillsammans med bäckenbotten utgör fundamentet i vår vidare återträning. Yogan ...

Visa hela texten

1 deltagare (None inbjudna)

Plats

HelhetsAkademin
Östra Sandgatan 14

Liknande evenemang