Yogadag För Att Ladda Om Och Få Ny Energi

Yogadag För Att Ladda Om Och Få Ny Energi

Välkommen in till lugn och ro

Yogadagen på Nöjesfabriken ger dig som är stressad och trött en välförtjänt paus. Vi kommer ha en lugn och mysig söndag där vi varvar ner, kopplar av och fyller på med ny energi inför sommaren.

Vi provar på olika yogapass för kropp, själ och hjärta, samt meditation och avslappning med yogalärare och healer Maria Östby från Marias Yoga och Healing tempel.

Vi lär oss hur vi kan höja vår energinivå genom fräsch mat och rörelse. Hälsocoach och kostrådgivare Amanda ...

Visa hela texten

3 deltagare (None inbjudna)

Plats

Nöjesfabriken
Karlagatan 42