Hatha yoga med IKF (Träff 8 av 10)

Hatha yoga med IKF (Träff 8 av 10)

Välkommen på försa yoga träffen med Internationella Kvinnoföreningen i Umeå.
Hello dear followers! Welcome to Yoga on Sundays with the International Women's Association in Umeå!

Vår yogaledare är Paola Tosca Van den Bor och hon kommer lära ut Hatha Yoga. Hatha Yoga är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstammar. Genom att träna kroppen vill man i hathayoga nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och ...

Visa hela texten

3 deltagare (None inbjudna)