Anders Hansen: "Hjärnstark"

Anders Hansen: "Hjärnstark"

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent?

Anders Hansen är överläkare i psykiatri och författare till böckerna ”Hjärnstark” och ”Hälsa på recept”. I sin föreläsning berättar han om den senaste forskningen kring hur motion och träning kan få fullständigt ofattbara effekter på hjärnan. Han ger konkreta tips på hur du ska röra på dig för att få de positiva effekterna - de är så omfattande att de faktiskt kan kallas för mental ...

Visa hela texten

162 deltagare (None inbjudna)

Plats

Aula Nordica
Håkan Gullesons Väg